有個性欲太強的丈夫怎么辦？現(xiàn)實中，有好多性冷淡的現(xiàn)象，影響了夫妻感情的和諧。但實際上，在現(xiàn)在的生活中，也會有些人會遇到性欲強烈的性伴侶，這個時候也可能會影響性生活的和諧。然后讓我向您介紹性欲過強的解決方案。

性欲不僅僅是心理上的
如果性欲極強，就應該盡量節(jié)制。否則，次數(shù)的增多，將導致性能力下降，并且難以恢復。
分析性欲的最常見原因是心理因素。常見的如下：
1對配偶的過度著迷和喜愛，而且過于放縱; 
2生活環(huán)境中存在容易刺激人性欲的色彩或物品，比如曖昧的燈光色、誘人的海報或者圖畫，這樣會經(jīng)常受到感官上的刺激; 
3對性問題非常感興趣，往往過分關(guān)注性問題; 
4有很多令人陶醉的性生活經(jīng)歷，回味無窮，所以過度迷人的快樂體驗; 
5與其他人相比，能力的強弱表明他們是優(yōu)越的; 
6“男性男女謙虛”的想法，總想用性生活方式來“征服”女性; 
7害怕失去對方，擁有強烈的占有欲和支配地位; 
8認為性是最現(xiàn)代，最浪漫的生活方式; 

9擔心自己的性能力不好，擔心配偶的性生活不滿意，所以不斷通過性行為表達自己。

性欲亢進的抑制
1.對腦子里的性欲望進行制約
性欲強的人經(jīng)常發(fā)生性行為，目的只是獲得更多的性快感。因此，我們必須首先約束性思想中欲望的“源頭”。
具體方法是：強迫自己冷靜下來，仔細閱讀一些介紹健康性生理學和性心理學的書籍，并對性有一個理性的認識。積極與配偶溝通并要求監(jiān)督。每當性欲望下降時，你就可以默默地避開這些思想;如果它們沒有效果，你可以大聲反復地對自己說“不”，迫使性欲望被壓制。
2.改善環(huán)境中的性色彩
在日常生活和周圍環(huán)境中，任何性事物和言論都可能成為性欲的觸發(fā)因素，必須加以屏蔽，包括電影和電視，書籍，圖片，聲音等?？傊?，盡量減少各種性刺激在環(huán)境中。在主觀上，我們必須有意識地避免與其他人談論性內(nèi)容，并有意識地避免關(guān)注異性，并試圖轉(zhuǎn)移注意力集中在性問題上。
性欲過強，有時可能是由某些心理因素引起的。因此，如果我們想要有效地解決這個問題，那么在我們治療疾病和緩解這種性別異常之前，我們必須首先明確根本原因并了解真正的原因，才能便于我們改善自己的狀況。
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